Objetivo

Nao, eu ainda nao tirei minha medidas desde que comecei esse blog. E depois me toquei de que tambem nao coloquei os meus objetivos. Apesar de nunca esquecer deles, nao custa nada registrar aqui.

Objetivo final: 52kg

O blog comecou no dia 21/5 (a contagem, nao o primeiro post), com 59kg segundo a balanca carrasca da academia

Objetivo 1: chegar em 21/6 com 57kg (na balanca da academia, nao na louca la de casa que cada hora dah um peso diferente e hoje deu 56 e pouco). Depois disso eu defino o segundo objetivo, e assim a gente vai ate chegar no final.

Coisas para repetir para mim mesma: se isso eh reeducacao alimentar e mudanca de habitos, tenho que comer pouca porcaria. Ha uma semana eu estava com TPM e comi 1 kit kat. Sem dramas, nao abri a porteira e nao enfiei o pe na jaca. E convenhamos o kit kat ajudou bastante, hahahaha. Nao abrir a porteira. Nao enfiar o pe na jaca nunca. Repita.

Ontem comi um pouco de massa, com molho so de tomate. Acho que o mais dificil vai ser segurar a onda quando for a festas e jantares. Tenho que manter as porcoes pequenas e tal. Sem devorar um pacote de batata kettle inteiro assim, sem mais nem menos, como eu costumo fazer de vez em quando.