Fugindo da dieta

Sim, abusei hoje. Mas conforme eu tinha prometido para mim mesma não foi um super pé na jaca. Foi uma escapada não muito criminosa, se podemos definir assim.

Café da manhã: normal
Almoço: piquenique no parque, com pão, queijo brie e queijo de cabra, algumas azeitonas (não muitas) e meia garrafa de vinho (pois é...). Na volta para casa, manga e um café com açúcar.

Dei uma andadinha também, apesar de nada muito radical nem suficiente para queimar as calorias. Mas se eu agora passar o resto do dia me comportando, acho que fica tudo bem. Normalmente os meus pés na jaca incluíam batatas Kettle e um pacote inteiro de biscoito de chocolate Fairtrade do Tesco (hhmmmm, aquilo é um perigo - deviam vender meio pacote para diminuir o estrago, pelo menos).

Update:

Jantar: uma sopa de saquinho (150 cal segundo a embalagem) e 1 banana - serah que eu me redimi?