Tou desanimada

Mas jah tou animando.

Acordei toda dolorida, meio cansada, tive uns pesadelos muito loucos essa noite, tou me sentindo meio fraca e o dia ta feio.

Mas como ficar assim nao vai dar certo, estou comendo uma fatia de bolo de frutas, tomando cafe com acucar (nao adianta fazer dieta nazista, eu acabo desistindo e ficando inutil o dia inteiro - estou precisando de energia, um pouco de doce vai me ajudar a ficar acordada), tomei um dorflex para as dores musculares e uma vitamina C para evitar que a gripe chegue perto.

Ontem fui num pub, tomei duas cervejas, cheguei em casa e fiz o jantar que estava jah semi pronto, salada de rucula com pera e gorgonzola, parsnips no forno (eh tipo uma mistura de inhame com batata doce, muito comum aqui) e salmao. Nao comi nada de errado. Mas bebi a beca, um monte de vinho "on top" das cervejas. Mas mesmo cheia de vinho nas ideias eu nao comi o bolinho de chocolate que estava na mesa. Urru! Resistir a guloseimas depois de beber eh uma boa novidade.

Hoje vai ter festinha na casa do meu primo, a mulher dele trabalha numa padaria fantastica, a coisa vai ser feia. Paciencia.

E nao vou sair para andar hoje porque estou destruida. Amanha, com muita sorte talvez eu consiga arrastar o marido para andar no parque.

Vou tentar fazer alguma mulherzice generica hoje para me sentir bem cuidada, tipo fazer unha. Eu nunca faco as unhas, sera que hoje eu consigo?

E vamoquevamo que eu tenho que trabalhar!

Tou chocada

Tudo bem, "chocada" é um bocadinho de exagero, mas estou impressionada como desde segunda feira eu "emagreci" à beça. Coloquei a palavra entre aspas porque é lógico que eu não emagreci. Acho que desinchei, não sei.

Vamos primeiro à parte escatológica: estou desde segunda feira (o começo da minha dieta que não é dieta) fazendo muito xixi e muito coco também. Não, não tomei nenhum laxante (se tivesse tomado, não estaria fazendo cocô, e sim teria tido diarréia).

Fim da escatologia. Minha barriga está bem mais lisinha, estou achando que a celulite diminuiu, essas coisas. O que, por um lado, é assustador. Será que eu estava tão contaminada, poluída, estragada (sei lá qual a palavra) assim? Vou continuar observando.

Tirando isso, estou bem animada. Ontem consegui sair para correr. Como moro num bairro que fica no meio de uma das poucas elevações de Londres, saí de casa e fui subindo e correndo. Aí na volta eu desci, o que é bem mais fácil, hahaha. Depois de ladeiras e corridas voltei para casa toda vermelha, me sentindo toda poderosa. Se eu conseguisse fazer isso todo dia, garanto que nem precisaria de muita dieta para emagrecer.

Também passei bucha, hidratante, tenho tomado chá verde duas ou três vezes por dia, passei creme no rosto durante o dia, fiz jantar (frango, arroz e farofa - não é comida de dieta mas é saudável).

PS: por que a gente tem tanto pudor de falar de xixi e cocô? A gente escreve blogs inteiros sobre o que comemos, com quintilhões de detalhes. Se a idéia é emagrecer e colocar o corpo para funcionar bem, essa preocupação não vale nada se a gente não cuidar também do caminho da comida dentro do corpo até sair. Eu hein, às vezes nós mesmas não fazemos nenhum sentido.

Nhe

Segundo dia foi medio. Fiquei irritada. Passei o dia inteiro me debatendo com uma materinha mixuruca de 350 palavras. Pesquisei o assunto como se fosse escrever o dobro, ou o triplo. Eu sempre faco isso, eh perda de tempo, desperdicio de recursos. Materia desse tamanho tem que ser feita em 4 horas, mais ou menos. Nao em mais de um dia inteiro.

Um dia eu aprendo. Terminei o texto hoje e mandei, espero que nao me pecam para refazer muita coisa.

Mas enquanto isso, ontem, nao sai de casa, nao fiz exercicio e comi medio. Nao fiz jantar, comemos pizza. Foi aniversario da sogra, marido trouxe um bolinho (para cantar parabens no skype!). Comi um pouco, mas so um pouco.

Usei a super bucha, passei hidratante, que eh algo que eu nao curto. E foi isso.

Sobre meu peso inicial, eu disse que estava com quase 60 quilos. Acho que nao chega a tanto. No primeiro dia tomei um diuretico e cha verde, e cheguei a conclusao que em grande parte eu estava inchada mesmo. Engordei, eh logico, mas estava muito inchada. Agora desinchei (essa eh a parte facil). Agora vem a parte dificil, que eh emagrecer o resto, hahaha.

Hoje ja comi um bolinho de chocolate (sim, marido tambem comprou um pacote de mini bolinhos, do tamanho de uma Ana Maria. Marido nao tem jeito, eu sei - estava 99p o pacote todo e ele comprou). Tava bom, vou tentar ficar em um bolinho so.

Vou tentar sair para andar um pouco. Nao agora, mas mais tarde. Preciso me animar.

Primeiro dia

Ontem o dia correu bem, na medida do possivel. O trabalho bombou (o que eh otimo!), entao nao deu para fazer todas as coisas embelezadoras que eu queria, tipo fazer exercicio e fazer as unhas. Nao comi pouco nao, mas comi de tres em tres horas, direitinho.

Usei minha super bucha anti celulite, tomei cha verde, e... so. Fiquei me sentindo bem mesmo assim. Hoje vou tentar me comportar um pouco melhor, comer uns vegetais e umas frutas, e me organizar mais para pelo menos dar uma andada na rua, sei la.

Nao vou anotar o que estou comendo deliberadamente. Quero tentar fazer as coisas de uma forma mais relax dessa vez. Nao sei se vai dar certo, mas eu tento.

Voltei

Pois é, voltei. Estou há semanas me preparando psicologicamente para voltar a fazer dieta - maneiras, fazer reeducação, o nome não importa. Importa é que desde que fui para Lisboa até hoje, engordei um bocado. Esses últimos meses foram o inverno, e aí eu tava de saco cheio do emprego, e estressada, e usando um monte de roupas, e me larguei totalmente.

Então agora estou de volta a mais ou menos 60 quilos (não sei o peso exato, talvez seja um ou dois a menos). Não pretendo me pesar, mas usar minhas calças jeans e o espelho para ver como estão as coisas. O problema é que eu não como muito, então é difícil emagrecer.

Mas pelo menos agora vou tentar não contar calorias nem pontos, e sim usar o bom senso. Não sei se vai dar certo, vamos ver. A idéia é reduzir as coisas sem sentido (como biscoito doce pela manhã, ou chocolatinhos), comer o máximo possível de comidas não processadas (carnes, saladas, legumes, frutas), fazer lanchinhos diet entre as refeições e tomar muito chá (verde ou de outras cores).

E fazer algum exercício, mas ainda não sei se academia oficial ou em casa. É isso, amanhã começam os serviços.

Com certeza não tem ninguém mais visitando esse blog (menos vc, Bete!) mas tudo bem. Acho que vou precisar do apoio do povo.