Quarta feira - 58.5 kg

Hoje estava lá na academia pensando como motivação é uma coisa chata. É que para manter a motivação você precisa ficar repetindo para você mesma uma série de coisas, como o seu objetivo, porque você quer alcançar aquilo, que você aos poucos vai acabar chegando lá, etc etc. E qualquer coisa repetida à exaustão (além de se tornar uma verdade, já dizia Goebbels), por mais genial que seja, fica chata para caramba.

É por isso que eu nunca dei o endereço desse blog para ninguém.

Eu ia ter vergonha que os outros me vissem assim, repetindo coisas encorajadoras para mim mesma. E como a gente já sabe, a vida para ser interessante precisa de edição e elipses de tempo. Nada de tempo real, e esse blog é em tempo real. Dia após dia, pouquinho a pouquinho.

O inventário de hoje:

5 biscoitos e café com leite
almoço: sanduíche feito em casa de cream cheese, presunto, tomate e alface
jantar: coca diet, sanduíche de prawn do Tesco (menos de 300 calorias, dizia a embalagem) e um nutri grain
um gole de cerveja no pub (gole mesmo!)
um quadradinho de quibe feito em casa

Acho que está bom

280 calorias nos aparelhos cardio
250 abdominais
serie de perna

E a melhor coisa é que mesmo não podendo confiar muito na balança da academia (porque cada dia eu me peso num horário diferente, com mais ou menos comida na barriga, etc), hoje o peso foi 58.5!

Quase nada, mas me deixou animada para continuar na linha. Vamos ver.